Luminothérapie

"Je vous propose une méthode innovante  simple et efficace pour retrouver le bien être".

Bien plus que de la simple luminothérapie la technologie des Lunettes PSIO® est une combinaison de stimulations colorées (chromothérapie) et de rythmes pulsants sur des fréquences très précises (ondes alpha). Elle est composée de voix intervenant l'une, après l'autre ou simultanément selon la méthode développée par le Dr Milton Erickson, le génie créatif de la suggestion indirecte, ainsi que des sonorités musicales apaisantes pour l’esprit.

 

Cette méthode vous guidera pour atteindre le "lâcher prise" et vous procurera une détente profonde. Elle joue notamment sur la sécrétion de sérotonine (l'hormone de l’humeur) et de mélatonine (hormone du sommeil).

 

Les textes des messages enregistrés sont écrits par des médecins spécialisés en psychosomatique.

Les voix sont celles de professionnels rodés à la relaxation guidée.

Les musiques sont développées en collaboration avec des spécialistes.

 

La luminothérapie audiovisuelle PSIO® combine :

  • Une stimulation par la lumière
  • Des sonorités musicales apaisantes pour l’esprit
  • Des voix douces pour lâcher prise et se relaxer

 

Pour quels besoins ?

  • Troubles du sommeil, insomnies, cauchemars
  • Sieste récupératrice
  • Décalage horaire, déplacements professionnels épuisants
  • Fatigue chronique
  • Dépression générale, burn-out
  • Dépression saisonnière, blues hivernal
  • Stress, surmenage, périodes d’examens
  • Confiance en soi
  • Maux de tête récurrents
  • Dépendances : alternative aux médicaments (antidépresseurs, somnifères, etc.)  
  • Les comportements compulsifs envers la nourriture (aliments gras et sucrés)
  • Sevrage tabagique
  • Acouphènes
  • Relaxation prénatale
  • Libido

De nombreux programmes sont disponibles, je vous conseillerais les plus adaptés selon vos besoins.

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Quand choisir ses séances ?

  • Le matin, visualisation positive aux lumières bleues. Elle permet de commencer la journée en pleine forme.
  • L’après-midi, lumières vertes, rouges et bleues. Véritable turbo-sieste, elles permettent une pause récupératrice en musique, pour un résultat énergisant.
  • Le soir, lumières rouges et voix relaxantes. Elles stoppent les pensées parasites et mettent l’esprit au repos, permettant un meilleur sommeil. C’est l’alternative idéale aux somnifères.

Déroulement de vos séances :

  • La durée d’une séance varie de 30 à 45 minutes
  • La fréquence des séances varie selon chacun et peut être programmée chaque fois que le besoin de détente ou de récupération se fait sentir.

Les séances de luminothérapie sont également complémentaires aux cures de Luxopuncture.

Tarifs

Séance unité
25 €

Une utilisation sans danger

 

À l’inverse des médicaments, cette méthode a prouvé qu’il n’y a aucun effet secondaire. PSIO® a d’ailleurs obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux, par le Laboratoire National français de mesure (LNE).

 

Les lumières diffusées par des diodes ne comportent aucun rayon ultraviolet ni infrarouge.

Il n’y a donc aucun danger pour les yeux.

 

Contre-indications :

Si vous souffrez du cœur, du cerveau, du système nerveux, comme des troubles épileptiques photosensibles : il est conseillé de demander l’avis de votre médecin.

 

Des garanties d’efficacité

 

Outres les normes ISO, PSIO® a obtenu les certifications CE, CE MÉDICAL et FCC (aucune émission d’onde électromagnétique).

La technologie PSIO® st utilisés dans les hôpitaux pour gérer le stress des anesthésiologies locales, en salle de réveil, et en laboratoire du sommeil. La NASA a récemment acheté le PSIO® pour tester son efficacité sur la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes.


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